暑いです! 水分補給を！

関西は、最高気温３７度、３８度という日が続いています。

体温より気温が上がるとわずかな水分摂取タイミングのずれで

ヘタをすると命の危険もあり得ます。

屋内でエアコンの効いた環境で過ごすの方が本当は良いのですが

仕事や用事でそうもいかない人も多いでしょう。

最低でもペットボトル１本はカバンに入れて行動するようにしましょう。