寒くなったら筋トレを

釣り人で寒くなったらDVD見てイメージトレーニングする人やトラウト類を狙う人、等様々だと思うが、寒い間は、ぜひ筋力トレーニングに励んで頂きたいと思う。暑い時期は体力に余裕がないと、とても筋力トレーニングなど難しいからだ。握力や下半身の力がわずかでもアップすると、キャストの安定感や精度、飛距離もアップするのでおすすめです。